夏天吃什麼咧??
對於像火球般的Quan來說
給他個熱炒或一晚熱騰騰的麵都是要他的命...
他寧可三餐都喝牛奶~
我老公應該上輩子是外國人吧!
極愛西式料理
炸雞漢堡Pizza那些垃圾食物他可以吃很多~
和喜歡熱炒正宗台灣料理的我差很多...
不過也好
外國人很笨所以其實他們的料理不太難,啊哈哈哈
那種重視色香味的道地中國菜我才做不出咧~
炎夏勝品當然是沙拉囉~
今天來介紹個【Tuna Salad】鮪魚沙拉囉!
這個是十多年前(好可怕)一位國中好友的媽媽教的~
作法不難(沙拉會難到哪裡去?)
但是我是覺得小麻煩耶~
不過真的還不錯吃唷!(自以為)
對於那些不敢吃鮪魚的朋友們~sorry溜~~~~
【準備什麼?】
1.鮪魚罐頭(廢話): 2罐。什麼牌子?隨便啦!我就買特價的,噗~
2. 玉米罐頭:1罐就會吃到天荒地老了。ㄜ.................我也是買特價的。
3. 白白水煮蛋:2顆。煮熟的蛋蛋放涼備用。
4. 小黃瓜:1條。這次不知為何買到這麼大的,其實只用了1/3。剩下的可以拿來敷臉,噗~
5. 美乃滋:1條。熱量高啊!少吃點!我是買桂冠的唷!
被遺漏的美乃滋小姐~
【怎麼做?】
1. 鮪魚罐頭打開(廢話!好爛!!)。這是學問喔~因為我這笨蛋常常會把拉環拉壞,降就打不開了!氣!
重點是要把油去掉一些啦。外面也有賣水煮的鮪魚罐頭,但本人覺得比較不香哩~
2. 小黃瓜切絲、切丁~隨你愛怎樣切就怎樣切!我很不會切東西,都亂切就是了。
小黃瓜清新的口感可以去除沙拉的油膩感。喜番的人可以多加一些囉!
3. 置涼的水煮蛋撥開,將蛋黃與蛋白分開。蛋白切丁(也是亂切即可,哈哈)。
蛋黃部分擣碎(越細越好)並加入少許美乃滋攪拌均勻。
4. 將切好的小黃瓜、蛋白丁、拌好的蛋黃和適量玉米通通加入鮪魚裡。開始努力瘋狂的攪拌!
5. 這時!突然想到冰箱有沒吃完的生菜,ㄎㄎㄎ。也把他切丁丟下去吧!
這招是想到之前在N.Y. Bagels吃過的鮪魚沙拉,好好吃唷!但是很瘋狂滴一份NT.170
N.Y. Bagels的鮪魚沙拉裡還有蕃茄(我愛)和洋蔥。但這兩樣都是Quan的大忌!我若加了他會砍我!
6. 在一陣瘋狂攪拌後,再做作滴擺個盤就好囉!!!這道沙拉不但夾麵包好吃,單獨吃也很優!
也可以假外國人滴當麵包沾醬喔!大家一起來試試吧!
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