─ 2012.4.13 南瓜泥初體驗 ─
既Q不愛的蘋果之後,媽媽我立馬換了一個新玩意兒~『南瓜』!
記得懷孕時我最愛喝的就是南瓜牛奶,幾乎每天一杯,然後導致後來妊娠糖尿這樣。。。
南瓜營養多多又帶點微甜,我還蠻肯定Q會喜歡的!
加上南瓜取得容易又耐擺,滿四個月以上的寶寶就可以嘗試南瓜泥喔~
通常買回來的南瓜很大一顆,建議買台灣南瓜,像國外那種很外表很橘的南瓜其實一點都不甜喔~
買回來後洗乾淨,剖開去籽切片後我就放進電鍋裡蒸。南瓜很快就蒸軟了,就像圖中那樣。
不過雖然很軟了,還是要用攪拌器拌成泥狀才可以餵寶寶。
一開始依然用一小匙測試過敏。Q一臉疑惑在想我今天又拿他做什麼實驗!?
然後我就告訴他今天有新食物,是南瓜喔!
然後他就哈哈大笑~他笑點很低啦~我隨便說什麼他都會哈哈大笑!
結果試了一口,這傢伙果然很愛甜甜的南瓜,一下就吃光光哩!
我發現媽媽看到寶寶吃完自己準備的食物真的會很開心耶~
才不會有種為誰辛苦為誰忙的無奈~
吃了南瓜之後,Q的便便很正常,只是會比平常黃一點,皮膚也沒有起疹子等異狀。
所以測試兩天後,我就給他較多份量的南瓜泥拌入米精糊裡,變成母奶+米精+南瓜泥 。
目前副食品我只有在早上餵食一次,份量約60ml,之後還會補奶約120-150ml,看大爺心情。
可以把香蕉也加進來,變成母奶+米精+香蕉+南瓜泥。
這樣裡面有蛋白質,澱粉和蔬菜類。慢慢的東西越加越多,營養越完備,就可以取代一餐了!
很開心又找到兒子愛吃的食物!
吃南瓜時搭配黃色衣服,沾到比較不會看得出來喔!(誤)
南瓜那麼大一顆~
我通常有半顆留給Q,除了當天吃的,剩下的我就製成冰磚,頂多做一週的份,不會放太久。
貝親這款製冰盒不錯,有25ml和50ml兩個刻度,適合初期製作副食品保存。
剩下的南瓜,可以做南瓜排骨湯 → 『點我』 、南瓜濃湯 → 『點我』。或是直接加牛奶打成南瓜牛奶最方便啦!
- Apr 18 Wed 2012 13:50
【5m5d】甜甜南瓜泥
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